På grund av den ökande populariteten hos bastur i Polen, överväger många människor vilken typ av bastu som är bäst i deras fall och vilka egenskaper och parametrar för bastun som kommer att vara de mest fördelaktiga. Det finns flera typer av bastur, var och en med olika egenskaper. Den våta bastun, ett annat namn som är det romerska badet eller ångbadet, går tillbaka till tiden för termiska bad i Romarriket. Så låt oss överväga vad en våtbastu ger, dess egenskaper, fördelar, nackdelar och åsikter, särskilt i jämförelse med en torrbastu och en ångbastu.
Om du planerar att renovera eller avsluta ett badrum kan du använda tjänsten Sök efter en entreprenör, som finns på byggnadskalkylatorns webbplats. Efter att ha fyllt i ett kort formulär får du tillgång till de bästa erbjudandena.
Vi träffar olika typer av bastur. En våtbastu, ett annat namn för vilket är ett ångbad eller ett romerskt bad, är en typ av bastu där temperaturen ska vara mellan 70 ° C och 90 ° C och luftfuktigheten bör vara mellan 25% och 39%. Den torra bastun, ett annat namn som är den finska bastun, är en traditionell typ av bastu från de skandinaviska länderna. Finsk bastu bör ha sådana egenskaper som temperatur i intervallet från 90 ° C till 110 ° C och luftfuktighet på 10%.
En ångbastu är i sin tur en där egenskaperna är följande: luftfuktigheten bör vara upp till 100%och temperaturen varierar från 40 ° C till 50 ° C. En annan typ av bastu är ångbastun med örter, även känd som Tylarium. Egenskaperna hos en sådan bastu är temperaturen från 45 ° C till 65 ° C och luftfuktigheten från 40% till 65%. Eller kanske du också kommer att vara intresserad denna artikel om en torr bastu?
En annan typ av bastu är den infraröda bastun. Denna typ av bastu är en infraröd bastu. Istället för varmt vatten uppnås den höga temperaturen i en sådan bastu med infraröd strålning. Den infraröda bastun rekommenderas för de användare som av olika hälsoskäl inte bör använda typiska bastun.
Våtbastu - applikation, åsikter
Fördelar med en våtbastu
Som redan nämnts i inledningen kommer den våta bastun från den antika romerska kulturen. Som ett traditionellt romerskt bad är det vanligtvis tillverkat av keramiska plattor snarare än trä. Den bör vara utrustad med en speciell ånggenerator, även känd som en ånggenerator. Denna generator finns utanför bastun. En sådan ånggenerator styrs av en styrenhet. Det romerska badet bör också stödjas av tillförsel av frisk luft, vilket ger en trevlig ventilation av ett sådant rum.
Genom att använda en våt bastu har vi förmågan att bli av med toxiner och skadliga ämnesomsättningsprodukter från kroppen snabbare. En annan fördel med ett ångbad är dess uppfriskande effekt. Den relativt milda temperaturen och mycket höga luftfuktigheten kan fungera som en massage på kroppen, och kan också minska muskelspänningar och slappna av sinnet. Det är också värt att uppmärksamma det faktum att ångmolnen i ångrummet tränger in i huden, tack vare vilket de rengör det noggrant. Det gör huden exceptionellt mjuk och mjuk efter badet. Om du letar efter mer information, kolla också Artiklar om bastur samlade här.
Varm ånga har en mycket hälsosam effekt på huden, det rekommenderas också för luftvägssjukdomar och reumatiska smärtor. Det garanterar djup avslappning i rätt miljö, i den trevligaste formen. Ett bad i en våt bastu rengör kroppen och stimulerar också blodcirkulationen. Ångan underlättar absorptionen av vårdkosmetika. Närande masker ska appliceras på huden före det senaste besöket i en våtbastu. Den varma ångan får dem att tränga djupt in och regenerera överhuden. Du kan också använda preparat för hårregenerering, stramande balsam samt hudoljor.
Nackdelar med en våt bastu
Det romerska badet är dock inte det bästa stället för personer med hudproblem. Människor som har problem med akne eller seborré bör konsultera en specialistläkare, hudläkare, oavsett om de har råd med ett bad i en sådan bastu. Människor som lider av astma bör definitivt undvika att bada i en våt bastu. På samma sätt är det inte lämpligt att använda en våt bastu vid en infektion, särskilt en mycket utvecklad, eftersom en sådan infektion kan bli mycket djupare.
Andra sjukdomar som utgör ett hot vid bad i ångbad är akuta reumatiska tillstånd, tuberkulos, olika typer av tumörer, glaukom, sår, hjärtsvikt, cirkulationssvikt, koronarinsufficiens, tromboflebit och högt blodtryck. Användning av våtbastu rekommenderas inte heller för personer som lider av epilepsi och klaustrofobi.
Gravida kvinnor ska inte heller använda det romerska badet. Att bada i ångbad rekommenderas inte heller för äldre och för barn under 6 år. Det är också värt att nämna att du inte ska använda en våt bastu med tom mage, direkt efter en måltid, under påverkan av alkohol och andra stimulanser, samt omedelbart efter intensiv fysisk ansträngning. Eller kanske du också kommer att vara intresserad artikel om fördelarna med att använda bastun?
Hembastu - intressanta kampanjer
Jämförelse av en våtbastu med en torrbastu och en ångbastu
De viktigaste skillnaderna mellan en våtbastu och andra typer av bastur är deras egenskaper som temperatur och luftfuktighet i rummet. Dessa egenskaper karakteriserades samtidigt som de beskriver bastun. De förhållanden som råder i en våtbastu gör att du kan stanna längre i den än i andra typer av bastu. Du kan bo i en våt bastu från flera till flera dussin minuter. Vi måste dock komma ihåg att vara måttliga och inte slå rekord för vistelsens längd i bastun. Den torra bastun ger oss möjlighet att stanna där i 8 till 15 minuter, medan du i ångbastun kan stanna i cirka 15 minuter.
Efter varje inträde i bastun ska vi koppla av och kyla ner den uppvärmda kroppen. Den våta bastun gör att du kan stanna inne en längre tid, men den torra bastun gör att den som badar i den svettas snabbare, men huden torkar snabbt, dessutom, efter att ha använt den torra bastun, förblir håret varmt väldigt länge tid och kan till och med börja brygga. Som ett resultat ersätts torrbastu alltmer av våta bastur.
Dessutom kan olika typer av eteriska oljor, örter och andra aromatiska ämnen användas i varje typ av bastu. Denna behandling ger bastun en behaglig lukt, doft, och vi har också möjlighet att ta aromaterapi. Efter att ha använt någon typ av bastu bör vi komma ihåg att kyla den uppvärmda kroppen ordentligt. Kolla också denna artikel om hur du använder bastun.
Bastuens popularitet växer varje år runt om i världen, liksom i Polen. Fler och fler människor vill uppleva fördelarna med att använda bastubad. På grund av förhållandena inne i bastun, såsom luftfuktighet och temperatur, skiljer vi de viktigaste typerna av bastubad. Den våta bastun, även känd som ångbadet och det romerska badet, hämtar sina traditioner från den antika romerska kulturen och kännetecknas av mildare förhållanden inuti jämfört med den torra bastun, känd som det finska eller fornsvenska badet, liksom ångan bastu. Det har både fördelar och nackdelar, men det ersätter andra typer av bastur på marknaden.
